Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 227.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:04 |
| Średnia prędkość: | 22.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 24 (13 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 45.40 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
Powrót po chłodzie :)
-
DST
26.00km
-
Czas
01:05
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt Wheeler Pro Line 2800 "26" MTB
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dwadzieścia dni ! Tyle musiałem czekać aby znów wsiąść na rower i cieszyć się przy słonecznej pogodzie wiosennym kręceniem.
Niestety odczuwalny był chłodny wiatr, który czasami uniemożliwiał mi lekkie kręcenie. Zadowoliłem się tylko godzinową przejażdżką ponieważ pod kaskiem miałem tylko cienką czapeczkę. Nie chciałbym, aby przez chłód odstawić znów rower na dłuższy czas ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Łaziska Średnie -> Wyry ->
Tychy(Wilkowyje) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)
Słonecznie i wietrznie :)
-
DST
46.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
23.00km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRavg
23( 12%)
-
Sprzęt Wheeler Pro Line 2800 "26" MTB
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po niecałym tygodniu przerwy znów zasiadłem na rower. Warunki pogodowe były bardzo dobre, było ciepło jednak silny wiatr na odkrytym terenie dał się we znaki. Powrót powrotna z Suszca z wiatrem w plecy, więc nogi same się kręciły. Wszystko co dobre szybko się kończy, od jutra załamanie pogody.
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń)
-> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)
Klasyczne podjazdy
-
DST
27.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
23.14km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRavg
23( 12%)
-
Sprzęt Wheeler Pro Line 2800 "26" MTB
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótko pojeździłem na rowerze, ale za to na treściwej trasie z częstymi przewyższeniami i spadkami terenu. Kondycja jest dobra na krótkich, dynamicznych podjazdach, ale przed nogami jeszcze wiele pracy !
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Łaziska Dolne -> Łaziska Średnie -> Łaziska Górne
-> Orzesze ->Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)
Wiosenne lato
-
DST
42.00km
-
Czas
01:54
-
VAVG
22.11km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRavg
22( 12%)
-
Sprzęt Wheeler Pro Line 2800 "26" MTB
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj znów powtórka z soboty czyli upalnie. Różnica była jednak taka, że w drodze powrotnej od Katowic-Piotrowic zaczęło strasznie wiać czołowym powiewem ;) Nogi na początku trochę przemęczone po wczorajszym dystansie, jednak z każdym kilometrem czułem świeżość. Będąc w Katowicach-Kostuchnie tradycyjnie zahaczyłem o pobliską cukiernie, aby posilić się trzema małymi pysznymi drożdżówkami z serem. Później rundka dookoła Ochojca była samą przyjemnością :)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Łaziska Średnie -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) ->
Katowice(Podlesie) -> Katowice(Kostuchna) -> Katowice(Ochojec)
-> Katowice(Kostuchna) -> Katowice(Podlesie) ->
Mikołów(Centrum)
Strumień
-
DST
86.00km
-
Czas
03:55
-
VAVG
21.96km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRavg
22( 12%)
-
Sprzęt Wheeler Pro Line 2800 "26" MTB
-
Aktywność Jazda na rowerze
Prima Aprilis spłatał pogodowego figla ! Wyjeżdżając przed południem, na termometrze było prawie 20 stopni, później po niecałych 2 godzinach było już 25 stopni ! Niestety jadąc do Strumienia miałem przez całą trasę czołowy wiatr. Wiatr natomiast był ciepły, więc już mogłem kręcić w krótkich spodenkach i rękawku. Pogoda dopisała, forma w nogach jeszcze daleka od ideału, ale przecież to dopiero mój drugi wypad na rower w tym roku ! ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Mizerów -> Studzionka -> Wisła Mała -> Strumień
-> Wisła Mała -> Studzionka -> Mizerów ->Kryry -> Suszec -> Królówka ->
Orzesze(Zgoń)
-> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)
