Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 211.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:18 |
| Średnia prędkość: | 25.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 26 (14 %) |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 70.33 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Kryry :)
-
DST
51.00km
-
Czas
01:58
-
VAVG
25.93km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRavg
26( 14%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piękna wrześniowa pogoda, więc wyjechałem trochę pokręcić po okolicznych wioskach ;) Niestety sporo sił kosztowała mnie jazda pod wiatr przez większość dystansu :(
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Suszec -> Królówka ->
Orzesze(Zgoń)
-> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)
Chełm Ślaski
-
DST
67.00km
-
Czas
02:35
-
VAVG
25.94km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRavg
25( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zmobilizowałem się i wybrałem pokręcić na południowym Śląsku tuż nieopodal granicy z Małopolską. Jechałem spokojnie bo na nic więcej nie było stać moje zmęczone nogi ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Katowice
(Murcki) -> Mysłowice(Wesoła) -> Lędziny -> Imielin ->
Chełm Śląski -> Imielin -> Lędziny -> Mysłowice (Wesoła) ->
Katowice
(Murcki) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)
Powrót na rower po 3 tygodniach !
-
DST
93.00km
-
Czas
03:45
-
VAVG
24.80km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRavg
25( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niestety z przyczyn zdrowotnych musiałem odpuścić rower na 3 tygodnie. Byłem już głodny powrotu, więc dziś pokręciłem bardziej solidniej niż dotychczas. Pogoda dopisała, więc kręciłem na tyle, na ile miałem sił. Niestety sił zabrakło mi na samej końcówce przy Sośniej Górze. Głównym powodem był też spadek energii w organizmie, ale nogi tez nie były te co zwykle. Wietrzna pogoda sporo odebrała mi energii.
Mikołów(Centrum) -> Wyry ->
Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Mizerów -> Studzionka
-> Wisła Wielka -> Studzionka -> Mizerów -> Kryry ->
Suszec
-> Królówka ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Ornontowice -> Chudów -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
