Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 961.00 km (w terenie 131.00 km; 13.63%) |
| Czas w ruchu: | 31:07 |
| Średnia prędkość: | 23.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 27 (15 %) |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 64.07 km i 3h 06m |
| Więcej statystyk | |
Rybnik
-
DST
85.00km
-
Czas
03:35
-
VAVG
23.72km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj przyjemnie pokręciłem w kierunku Rybnika z nieplanowanym przystankiem godzinnym. Niestety po 15-tej lunęło solidnie w Bełku. Musiałem poczekać, aż mokra jezdnia wyschnie ;)
Rybnik przywitał mnie słońcem i niesamowitymi wrażeniami żużlowymi. Udało mi się zaliczyć mecz żużlowy ROW Rybnik-Zdunek Wybrzeże Gdańsk w drodze do zalewu rybnickiego.
Miasto, które odwiedziłem, ma szczególnych fanów żużla i perfekcyjnie opisane szlaki rowerowe z szeroką rozbudowaną infrastrukturą. Wycieczka bardzo mi się udała, choć ulewny deszcz w Bełku tego nie zapowiadał ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bełk -> Stanowice -> Rybnik -> Kamień -> Stanowice -> Bełk-> Orzesze -> Bujaków ->
Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)
Dolina 3 Stawów
-
DST
42.00km
-
Teren
14.00km
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj rekreacyjnie pokręciłem lasami, dzisiaj powtórka z rozrywki, z tym że obrałem katowicki kierunek Doliny 3 Stawów. Gdy wyjeżdżałem po 18-tej na szlak, to nadal było bardzo ciepło w granicach 30 stopni celsjusza. Na szczęście przez większość trasy jechałem w zacienionym lesie ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) ->
Katowice(Kostuchna) -> Katowice(Murcki) -> Katowice(Piotrowice)
-> Katowice(Ochojec) -> Katowice(Muchowiec)
-> Katowice(Ochojec) -> Katowice(Piotrowice) -> Katowice(Kostuchna) -> Katowice(Podlesie)
-> Mikołów(Centrum)
Odpoczynek ;)
-
DST
33.00km
-
Teren
8.00km
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dwa dni intensywnego kręcenia dały się we znaki moim nogom, więc dzisiaj spacerowym tempem podążyłem ku tyskim Paprocanom ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) ->
Tychy(Paprocany) -> Tychy(Wilkowyje) -> Mikołów(Centrum)
Ucieczka przed burzą ;)
-
DST
39.00km
-
Czas
01:29
-
VAVG
26.29km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRavg
26( 14%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny dzień ze sportowym zacięciem podczas szybkiego wypadu na rower. Pogoda nie była pewna przed moim wyjazdem, więc nie oglądałem się za siebie i pognałem przed siebie ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
Rundki ;)
-
DST
29.00km
-
Czas
01:06
-
VAVG
26.36km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRavg
26( 14%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie miałem planu gdzie pojechać, więc wybrałem sobie trening wydolnościowy kręcąc se sportowym duchem ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) x3 -> Mikołów(Centrum)
Rudy Raciborskie
-
DST
112.00km
-
Czas
04:41
-
VAVG
23.91km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Lubię jeździć szosami mocno zalesionymi, tak więc wybrałem kierunek lasów raciborskich, a dokładniej odwiedziłem Rudy Raciborskie. Punktem odwiedzenia była kolej wąskotorowa.
Zwiedzających było bardzo dużo przy stacji Rudy kolejki wąskotorowej, ale nie to było dla mnie dziś najważniejsze ;) Przyjemnie pokręciłem po drogach powiatu gliwickiego :)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) ->
Ornontowice -> Gierałtowice -> Knurów -> Kuźnia Nieborowska -> Pilchowice ->
Stanica -> Rudy Raciborskie -> Stanica -> Pilchowice -> Kuźnia Nieborowska -> Krywałd -> Szczygłowice -> Czuchów -> Dębieńsko -> Ornontowice -> Orzesze(Centrum) -> Mikołów(Bujaków) ->
Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)
Mysłowice(Wesoła)
-
DST
35.00km
-
Czas
01:24
-
VAVG
25.00km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRavg
25( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Spokojna przejażdżka po nie wymagającym profilu trasy ;) Jutro wypadałoby pokręcić coś bardziej konkretnego ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Katowice
(Murcki) -> Mysłowice(Wesoła) ->
Katowice
(Murcki) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)
Czerwionka-Leszczyny
-
DST
56.00km
-
Czas
02:01
-
VAVG
27.77km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRavg
27( 15%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze wejście w rowerowy rytm po tygodniu przerwy. Kręciło mi się przyjemnie, bo warunki pogodowe wymarzone, czyli bez upału ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bełk -> Czerwionka-Leszczyny -> Dębieńsko -> Ornontowice
-> Mikołów(Bujaków) ->
Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)
Gorąco !
-
DST
39.00km
-
Czas
01:29
-
VAVG
26.29km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRavg
26( 14%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzień przerwy to za mało dla moich nóg po bardzo aktywnym rowerowym weekendzie. Wyruszyłem wieczorem na lekką i przyjemną trasę, pomimo że na koniec czekały mnie podjazdy ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
Tychy(Paprocany)
-
DST
39.00km
-
Teren
17.00km
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj odpoczynek dla nóg w formie lekkiej przejażdżki dookoła Jeziora Paprocańskiego ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) ->
Tychy(Paprocany) -> Tychy(Wilkowyje) -> Mikołów(Centrum)
