micheleangelo prowadzi tutaj blog rowerowy

micheleangelo

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:808.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:41
Średnia prędkość:26.59 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Maks. tętno średnie:28 (15 %)
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:47.53 km i 2h 07m
Więcej statystyk

Czerwionka-Leszczyny :)

  • DST 56.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2020 | dodano: 24.09.2020

Wczoraj czułem przemęczenie po mega krótkiej i szybkiej poniedziałkowej trasie, więc dałem nogom dzień odpoczynku. Dzisiaj równym tempem przejechałem ciekawe okoloce mojego regionu :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Bełk -> Czerwionka-Leszczyny -> Dębieńsko -> Ornontowice -> Mikołów(Bujaków) -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)



Szybkie rundki ! :)

Wtorek, 22 września 2020 | dodano: 22.09.2020

Wyjechałem późnym popołudniem, więc zrobiłem szybką i dynamiczną trasę w postaci 2 małych rundek wokół Katowic-Podlesia :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) x2 -> Mikołów(Centrum)



Koniec lata :)

  • DST 88.00km
  • Czas 03:23
  • VAVG 26.01km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRavg 26( 14%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 września 2020 | dodano: 21.09.2020

Końcówkę lata pożegnałem godnie, kierując się w stronę Wisły Wielkiej. Przystanąłem trochę przy Jeziorze Goczałkowickim, aby uwiecznić w pamięci i na foto panoramę Beskidów ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Łaziska Średnie -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Studzionka -> Wisła Wielka -> Studziona -> Kryry -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)




Lędziny

  • DST 67.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 września 2020 | dodano: 20.09.2020

Ostatnie dni lata są piękne, choć nie tak ciepłe jak w sierpniu ;) Dzisiaj mocniej zawiewało, co łączyło się z większą mocą i energią !

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Katowice (Murcki) -> Mysłowice(Wesoła) -> Lędziny -> Imielin -> Chełm Śląski -> Imielin -> Lędziny -> Mysłowice (Wesoła) -> Katowice (Murcki) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)



Kryry

  • DST 51.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.84km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 września 2020 | dodano: 19.09.2020

Dzisiaj już pojeździłem w normalnych godzinach, gdzie słońce dobrze operowało, więc wybrałem piękne wiejskie tereny. Pokręciłem niecałe 2 godziny po okolicach Suszca :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Łaziska Średnie -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń) -> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)



Dynamicznie i ultra krótko ;)

Piątek, 18 września 2020 | dodano: 18.09.2020

Szybka rundka dokoła Katowic-Podlesia przejechana dynanicznie ! :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)



brrrr...!

Czwartek, 17 września 2020 | dodano: 17.09.2020

Dzisiaj czuć było już ochłodzenie, późnym popołudniem jeszcze mocno zawiewało. Po raz pierwszy tego lata było mi zimno w nogi ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Tychy(Wilkowyje) -> Wyry -> Mikołów(Centrum)



Krótko

Wtorek, 15 września 2020 | dodano: 15.09.2020

Wybrałem się późnym popołudniem, więc przejechałem bardzo krótką trasę spokojnym tempem.

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) ->Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)



Wypoczynkowa jazda

  • DST 26.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.00km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRavg 26( 14%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 września 2020 | dodano: 14.09.2020

Dzisiaj nogi musiały wypocząć po intensywnej wczorajszej jeździe. Pogoda wyśmienita, wiatr znów sprzyjający :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Tychy(Wilkowyje) -> Wyry -> Łaziska Średnie -> Mikołów(Centrum)



TT ! :)

  • DST 35.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.77km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 13.09.2020

Również dzisiaj popołudniu musiałem okroić plany rowerowe do minimum ze względów rodzinnych. Wybrałem się na krótką przejażdżkę w stylu sportowym ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Katowice (Murcki) -> Mysłowice(Wesoła) -> Katowice (Murcki) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum