Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 336.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:45 |
| Średnia prędkość: | 24.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 26 (14 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 48.00 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
Czerwionka-Leszczyny
-
DST
59.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
25.84km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRavg
25( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzień odpoczynku zrobił dobrze dla nóg, chociaż czułem lekkie zmęczenie po piątkowej trasce :) Pogoda dopisała, lecz powiewający chłodny wiatr trochę dał się we znaki.
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bełk -> Czerwionka-Leszczyny -> Dębieńsko -> Ornontowice
-> Chudów -> Mikołów(Bujaków) ->
Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)
Kwietniowe kręcenie ;)
-
DST
39.00km
-
Czas
01:32
-
VAVG
25.43km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie ciepłe popołudnie i to jeszcze w piątek ! :) Szybka i przyjemna przejażdżka po okolicznych drogach powiatu mikołowskiego ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
Ciepło i słonecznie
-
DST
47.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
24.31km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nogi nie pozwoliły na dłuższą trasę, więc wybrałem bardzo urozmaiconą trasę z kilkoma solidnymi przewyższeniami ! :)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze (Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Ornontowice -> Chudów -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
Strumień :)
-
DST
81.00km
-
Czas
03:22
-
VAVG
24.06km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie ciepło przyszło. Niestety za ciepło byłem ubrany i się trochę przegrzałem :( Na szczęście nie zapominałem o bieżącym uzupełnianiu płynów w organizmie. Nogi szanowałem z myślą o jutrzejszym dniu na rowerze :)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry ->
Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Mizerów -> Studzionka -> Wisła Wielka -> Wisła Mała -> Strumień
-> Wisła Mała -> Wisła
Wielka -> Mizerów -> Kryry ->
Suszec
-> Królówka ->
Orzesze(Zgoń)
-> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)
Kryry
-
DST
51.00km
-
Czas
02:01
-
VAVG
25.29km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRavg
26( 14%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wykorzystałem dwie godzinki z soboty na rower przy możliwie dobrej pogodzie bez opadów deszczu i wiatru. Kręciło się całkiem przyjemnie ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń)
-> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Suszec -> Królówka ->
Orzesze(Zgoń)
-> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)
Orzesze
-
DST
39.00km
-
Czas
01:37
-
VAVG
24.12km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRavg
24( 13%)
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj zawiewało chłodem więc krótko, dziś trasa dwa razy dłuższa i znacznie trudniejsza. Frajda nie do opisania z pełną motywacją ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń ->
Orzesze(Zgoń)
-> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) ->
Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) ->
Mikołów(Centrum)
Zimny kwiecień
-
DST
20.00km
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
-
Aktywność Jazda na rowerze
To już wiosna, niebawem zawita piękny maj. Niestety za oknem całkiem tego tak nie widać nie odczuwa się to w kręceniu. Przekonałem się dziś na krótkiej rowerowej przejażdżce rowerowej po znanych i lubianych przeze mnie sąsiednich okolicach ;)
Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)
