micheleangelo prowadzi tutaj blog rowerowy

micheleangelo

Czerwionka-Leszczyny

  • DST 59.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 25.84km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRavg 25( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 kwietnia 2023 | dodano: 30.04.2023

Dzień odpoczynku zrobił dobrze dla nóg, chociaż czułem lekkie zmęczenie po piątkowej trasce :) Pogoda dopisała, lecz powiewający chłodny wiatr trochę dał się we znaki.

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Bełk -> Czerwionka-Leszczyny -> Dębieńsko -> Ornontowice -> Chudów -> Mikołów(Bujaków) -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Kwietniowe kręcenie ;)

  • DST 39.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 25.43km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRavg 24( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 kwietnia 2023 | dodano: 28.04.2023

Nareszcie ciepłe popołudnie i to jeszcze w piątek ! :) Szybka i przyjemna przejażdżka po okolicznych drogach powiatu mikołowskiego ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Ciepło i słonecznie

  • DST 47.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 24.31km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRavg 24( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 kwietnia 2023 | dodano: 23.04.2023

Nogi nie pozwoliły na dłuższą trasę, więc wybrałem bardzo urozmaiconą trasę z kilkoma solidnymi przewyższeniami ! :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze (Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Ornontowice -> Chudów -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Strumień :)

  • DST 81.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 24.06km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 24( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 kwietnia 2023 | dodano: 22.04.2023

Nareszcie ciepło przyszło. Niestety za ciepło byłem ubrany i się trochę przegrzałem :( Na szczęście nie zapominałem o bieżącym uzupełnianiu płynów w organizmie. Nogi szanowałem z myślą o jutrzejszym dniu na rowerze :)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Mizerów -> Studzionka -> Wisła Wielka -> Wisła Mała -> Strumień -> Wisła Mała -> Wisła Wielka -> Mizerów -> Kryry -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń) -> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Kryry

  • DST 51.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRavg 26( 14%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 kwietnia 2023 | dodano: 15.04.2023

Wykorzystałem dwie godzinki z soboty na rower przy możliwie dobrej pogodzie bez opadów deszczu i wiatru. Kręciło się całkiem przyjemnie ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń) -> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Orzesze

  • DST 39.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRavg 24( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 kwietnia 2023 | dodano: 12.04.2023

Wczoraj zawiewało chłodem więc krótko, dziś trasa dwa razy dłuższa i znacznie trudniejsza. Frajda nie do opisania z pełną motywacją ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Zimny kwiecień
Wtorek, 11 kwietnia 2023 | dodano: 11.04.2023

To już wiosna, niebawem zawita piękny maj. Niestety za oknem całkiem tego tak nie widać nie odczuwa się to w kręceniu. Przekonałem się dziś na krótkiej rowerowej przejażdżce rowerowej po znanych i lubianych przeze mnie sąsiednich okolicach ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Tychy(Wilkowyje) -> Katowice(Podlesie)  -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Inauguracja sezonu
Piątek, 10 marca 2023 | dodano: 10.03.2023

Stosunkowo wcześnie bo już dziś w Dzień Mężczyzny rozpocząłem mój sezon rowerowy. Kondycja i mięśnie nóg jeszcze nie pozwalają na dalsze wyjazdy ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Katowice(Podlesie) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Kryry

  • DST 51.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 24.88km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 24( 13%)
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 października 2022 | dodano: 26.10.2022

Piękna pogoda za oknem, więc mając trochę wolnego czasu postanowiłem rozkręcić nogi i rozruszać tyłek ;) Tym razem tylna partia ciała już nie bolała jak po ostatnich wypadach rowerowych ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum)  -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Królówka -> Suszec -> Kryry -> Suszec -> Królówka -> Orzesze(Zgoń) -> Gostyń -> Wyry -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Ciesz się chwilą ;)

  • DST 47.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 24.10km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt LAZARO Integral V3 '28'
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano: 17.10.2022

Nogi odczuły wczorajszą wycieczkę do Pszczyny. Jednak piękna słoneczna pogoda zmobilizowała mnie do miłej przejażdżki rowerowej ;)

Plan trasy: Mikołów(Centrum) -> Wyry -> Gostyń -> Orzesze(Zgoń) -> Orzesze (Mościska) -> Orzesze(Gardawice) -> Orzesze(Centrum) -> Ornontowice -> Chudów -> Bujaków -> Mikołów(Mokre) -> Mikołów(Centrum)


Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy micheleangelo · wykonanie blogi rowerowe